Ashwagandha - Calm - Sabor Arándano - 100 Gomitas - More
Métodos de entrega
Es bueno saber
Información Nutricional
Tamaño de porción: 4 g (2 gomitas)
Porciones por envase: 50
| Cantidad | Por 100 g | Por porción | % VD* |
|---|---|---|---|
| Calorías | 305 kcal / 1275 kJ | 12 kcal / 51 kJ | — |
| Grasa total | 3.8 g | 0.2 g | 0% |
| Grasa saturada | 0.0 g | 0.0 g | 0% |
| Grasa trans | 0.0 g | 0.0 g | — |
| Sodio | 9.8 mg | 0.4 mg | 0% |
| Carbohidratos | 54.8 g | 2.2 g | — |
| Azúcares | 4.8 g | 0.2 g | — |
| Proteínas | 13.3 g | 0.5 g | 1% |
| Ashwagandha | 3750 mg | 150 mg | — |
* Los porcentajes de los valores diarios están basados en una dieta de 2000 kcal (8370 kJ), según Codex Alimentarius FAO/OMS. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
Ingredientes: Agua, jarabe de maltitol (SIN 965(ii)), maltitol (SIN 965(i)), gelatina, azúcar, ashwagandha, ácido cítrico (SIN 330), saborizante a arándano, sorbato de potasio (SIN 202), sucralosa (SIN 955) y azul brillante FCF (SIN 133).
Calm de More es un suplemento elaborado a partir de la raíz de Withania somnifera, una planta originaria de las zonas secas de la India y el Medio Oriente. La raíz contiene fitoesteroles (withanólidos y withaferina A), compuestos a los que se les ha descrito un efecto adaptógeno. Tradicionalmente se utiliza como coadyuvante para el manejo del estrés, la ansiedad y para ayudar a la calidad del sueño. Entre sus principales beneficios, este producto podría:
- Ser utilizado como adaptógeno para ayudar al organismo a resistir el estrés fisiológico.
- Actuar como coadyuvante para el manejo del estrés, la ansiedad y para ayudar a la calidad del sueño.
- Contribuir a la reducción de los síntomas de estrés.
- Presentar efectos ansiolíticos en investigaciones de laboratorio, posiblemente actuando como un agente mimético del ácido gamma-aminobutírico (GABA).
- Consumir 02 gomitas al día.
- Evitar su consumo en caso de hipertiroidismo o si se encuentra bajo tratamiento farmacológico.
- No recomendado para menores de 13 años, mujeres embarazadas o en período de lactancia.
- Cerrar herméticamente el envase después de abrir el producto.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto?
Los efectos claros se observan alrededor de las 8 semanas de uso continuo, aunque algunas personas notan mejor descanso desde la segunda o tercera semana. Es un adaptógeno: ajusta la respuesta al estrés de forma progresiva, no como un ansiolítico de acción inmediata.
¿Tiene efectos secundarios?
En general se tolera bien; lo más reportado es somnolencia y molestia digestiva leve. Requiere consulta médica si tienes hipertiroidismo (puede elevar las hormonas tiroideas), enfermedad autoinmune, o si tomas sedantes, medicación tiroidea o inmunosupresores. Se han descrito casos aislados de afectación hepática, así que no conviene usarla de forma indefinida sin control.
¿Puede combinarse con otros suplementos?
Sí, se combina habitualmente con magnesio y melatonina para descanso, y con L-teanina para manejo del estrés diurno. No la combines con sedantes o ansiolíticos sin autorización médica, porque los efectos se suman.
¿Es apta para veganos?
El extracto de raíz sí lo es, pero la cápsula no siempre: muchas presentaciones usan gelatina de origen animal. Si sigues dieta vegana busca que declare cápsula vegetal o HPMC en la etiqueta.
¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto? (dosis y momento del día)
La dosis estudiada es de 300 a 600 mg diarios de extracto estandarizado de raíz. Si buscas manejar el estrés del día, en la mañana; si buscas descanso, en la noche. Repartir 300 mg en cada momento es la estrategia más usada porque estabiliza mejor el cortisol.