Bebida Energizante - Grape Burst - 330 ml - BLOW UP!
Métodos de entrega
Es bueno saber
Tamaño de la porción: 330 mL
Porciones por envase: 1
| Nutriente | Por 100 mL | Por porción (330 mL) | % Valor Diario* |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 0 kcal / 0 kJ | 0 kcal / 0 kJ | — |
| Grasas totales | 0 g | 0 g | 0% |
| De las cuales saturadas | 0 g | 0 g | 0% |
| Carbohidratos | 0 g | 0 g | — |
| De los cuales azúcares | 0 g | 0 g | — |
| Proteínas | 0 g | 0 g | 0% |
| Sodio | 48 mg | 158 mg | 8% |
| Ácido pantoténico (Vit. B5) | 0,9 mg | 2,97 mg | 59% |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | 0,66 mg | 51% |
| Vitamina B12 | 0,4 µg | 1,32 µg | 55% |
| Biotina (Vit. B7) | 7,5 µg | 24,75 µg | 83% |
| Cafeína | 32 mg | 105,6 mg | — |
* El Valor Diario (%VD) indica la cantidad por porción que aporta un nutriente en una dieta diaria. En los consejos generales de nutrición, se utiliza como referencia una dieta de 2000 kcal (8370 kJ) diarias (CODEX/FDA).
INGREDIENTES
Agua, gasificante (SIN 290), reguladores de acidez (SIN 330 y SIN 331(iii)), saborizante, cafeína (32 mg/100 mL), vitaminas (pantotenato, B6, B12 y biotina), edulcorantes (SIN 955 y SIN 950) y colorantes (SIN 133 y SIN 122).
Blow Up! Grape Burst es una bebida energizante carbonatada con sabor a grape burst, formulada con cafeína y vitaminas del complejo B (ácido pantoténico, vitamina B6, vitamina B12 y biotina) para proporcionar un impulso de energía y apoyar el rendimiento físico y mental. Su fórmula sin azúcar y sin calorías es una alternativa práctica para personas activas, deportistas y estudiantes que buscan mantenerse concentrados y con energía durante el entrenamiento, el estudio o la jornada diaria. Su presentación lista para consumir de 330 ml facilita su consumo en cualquier momento. Entre sus principales beneficios, este producto podría:
- Favorecer el estado de alerta, la concentración y el enfoque mental gracias a la cafeína.
- Ayudar a disminuir la sensación de cansancio y la fatiga gracias a la cafeína y a las vitaminas B6 y B12.
- Contribuir al metabolismo energético normal gracias al ácido pantoténico, la vitamina B6, la vitamina B12 y la biotina.
- Favorecer el funcionamiento normal del sistema nervioso gracias a las vitaminas del complejo B.
- Proporcionar un impulso de energía para apoyar actividades físicas o mentales de alta demanda.
- Ser una alternativa sin azúcar y sin calorías para quienes desean controlar su ingesta calórica.
- Consumo máximo diario: 1 envase.
- No recomendado para personas con hipertensión o problemas cardíacos.
- No recomendado para menores de 18 años, mujeres embarazadas o en período de lactancia, ni personas bajo tratamiento médico sin recomendación profesional.
- Reacciones adversas: Puede causar insomnio, palpitaciones o taquicardia, náuseas o malestar estomacal.
Preguntas frecuentes
¿Cómo tomar un pre entreno?
Entre 20 y 30 minutos antes de entrenar, disuelto en 300-400 ml de agua, que es cuando la cafeína alcanza su pico en sangre. Evita tomarlo con el estómago completamente lleno porque retrasa el efecto, y si la fórmula es muy concentrada empieza con media dosis para probar tolerancia.
¿Qué contiene un pre entreno?
Las fórmulas suelen combinar cafeína (150-300 mg por porción) para energía y foco, beta-alanina para tolerancia a la fatiga, citrulina o arginina para el flujo sanguíneo y el 'pump', y a veces creatina, taurina o tirosina. Revisa siempre los miligramos declarados: las mezclas propietarias sin dosis específicas son la señal de alerta más común.
¿Se pueden mezclar un pre-entreno con otros estimulantes?
No es recomendable. El límite de referencia es 400 mg de cafeína al día sumando todas las fuentes, y un pre entreno ya puede aportar 300. Combinarlo con café, bebidas energizantes o termogénicos es la causa más frecuente de taquicardia, ansiedad y mal dormir.
¿Se puede mezclar un pre entreno con creatina?
Sí, no hay problema y muchas fórmulas ya la incluyen. La creatina no depende del momento de la toma, así que sumarla al pre entreno es simplemente cómodo. Verifica la dosis: si el pre entreno ya trae 3-5 g, no necesitas agregar más.
¿Para qué deportistas están recomendados los pre entrenos?
Tienen más sentido en entrenamientos de fuerza intensos, sesiones largas o competencias, y en quien entrena temprano o después de un día largo. En sesiones suaves o de menos de 45 minutos el aporte es marginal. No están recomendados para menores de 18 años, embarazadas ni personas con hipertensión o arritmias sin autorización médica.