Chips con Proteína - Pure Protein Popped Crisps - Sour Cream & Onion - 36 g - Pure Protein
Métodos de entrega
Es bueno saber
Información Nutricional
Tamaño de porción: 1 bolsa (36 g)
Cantidad por porción
Calorías 150
| % VD* | |
|---|---|
| Grasa total 6 g | 8% |
| Grasa saturada 0.5 g | 3% |
| Grasa trans 0 g | |
| Colesterol 0 mg | 0% |
| Sodio 360 mg | 16% |
| Carbohidratos totales 12 g | 4% |
| Fibra dietética <1 g | 2% |
| Azúcares totales 1 g | |
| Incluye 0 g de azúcares añadidos | 0% |
| Proteína 12 g | 18% |
| Calcio 20 mg | 2% |
No es una fuente significativa de vitamina D, hierro y potasio.
* El % del Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan como recomendación nutricional general.
VD = Valor Diario
Ingredientes: Chips (proteína de arveja, harina de lentejas, almidón de papa, harina de arroz, aislado de proteína de soja), condimento (suero de leche en polvo, sal, suero de leche en polvo, aislado de proteína de soja, cebolla deshidratada, azúcar, maltodextrina, sabor natural, ajo deshidratado, perejil deshidratado, crema agria [sólidos de crema, leche descremada cultivada], ácido láctico, ácido cítrico, ácido málico), aceite vegetal (girasol, cártamo, soja y/o canola).
Popped Crisps Sour Cream & Onion de Pure Protein es un snack proteico que aporta 12 g de proteína y presenta una textura crujiente. Además, es apto para dietas sin gluten y está elaborado sin ingredientes genéticamente modificados (Non-GMO). Entre sus principales beneficios, este producto podría:
- Contribuir al mantenimiento y desarrollo de la masa muscular gracias a su aporte de proteínas.
- Favorecer la sensación de saciedad.
- Complementar la ingesta diaria de proteínas.
- Ser una opción apta para personas que siguen dietas sin gluten y Non-GMO.
- Consumir en cualquier momento del día como snack con proteína.
Preguntas frecuentes
¿Los chips proteicos son fritos u horneados?
Son horneados o extruidos, no fritos por inmersión. Por eso aportan mucha menos grasa que una papa frita tradicional y quedan crocantes sin aceite abundante. Varias marcas usan aceite de girasol y evitan el de palma.
¿Cuánta proteína tienen realmente?
Las versiones de alto contenido llegan a 30-43% de proteína sobre el peso del producto, es decir 18-21 g por bolsa de 32-50 g. Ese dato es lo que los separa de cualquier otro snack: casi un tercio del peso es proteína.
¿Sirven para dieta baja en carbohidratos o keto?
Sí, encajan bien: rondan 2-5 g de carbohidratos netos por bolsa y suman 9-13% de fibra. Verifica el sabor concreto, porque los recubrimientos de queso o barbacoa suman algo más de carbohidratos.
¿Son realmente saludables?
Son una alternativa claramente mejor que una fritura convencional: menos grasa saturada, sin azúcares añadidos y con proteína y fibra. Siguen siendo un snack procesado con bastante sodio, así que la lectura correcta es 'mejor opción', no 'alimento saludable'.
¿Cuántas bolsas puedo comer al día?
Una al día es lo razonable, sobre todo por el sodio: una bolsa puede aportar 250-400 mg y varias te acercan al límite diario. Además contienen proteína láctea, así que en cantidad pueden molestar si eres sensible a la lactosa.