Chips de Proteína - Protein Poppp Chips -Paprika - 50g - QNT LIFE
Métodos de entrega
Es bueno saber
Información Nutricional
Tamaño de porción: 50 g
| Nutriente | Por 50 g | Por 100 g |
|---|---|---|
| Valor energético | 858.5 kJ / 204.5 kcal | 1717 kJ / 409 kcal |
| Grasas | 5.5 g | 11 g |
| Grasas saturadas | 0.5 g | 1 g |
| Carbohidratos | 18.5 g | 37 g |
| Azúcares | 4.15 g | 8.3 g |
| Proteínas | 16.5 g | 33 g |
| Fibra | 7.5 g | 15 g |
| Sal | 1.05 g | 2.1 g |
Ingredientes: Base de chips (concentrado de proteína de soja 45.8%, yuca fresca, harina de tapioca, almidón de tapioca, fibra de soja, azúcar, sal, ajo y colorante: extracto de pimentón), aceite de girasol, condimento de pimentón (cebolla en polvo, pimentón, azúcar, sal, dextrosa, aromas naturales, extracto de levadura, ajo en polvo y colorante: extracto de pimentón) y antioxidante: extracto de romero. Puede contener trazas de leche.
Protein Poppp Chips Paprika de la marca QNT LIFE son unos chips de proteína ideales para quienes buscan una opción práctica para complementar la ingesta de proteína. Entre sus principales beneficios, este producto podría:
- Ayudar a complementar la ingesta diaria de proteína.
- Apoyar la recuperación muscular.
- Contribuir al mantenimiento de la masa muscular.
- Ser una opción práctica como snack proteico.
- Consúmalo como snack salado para consumo ocasional.
- Contiene leche y soya.
- Contiene leche y soya.
- Su consumo excesivo puede causar retención de líquidos por sodio.
Preguntas frecuentes
¿Los chips proteicos son fritos u horneados?
Son horneados o extruidos, no fritos por inmersión. Por eso aportan mucha menos grasa que una papa frita tradicional y quedan crocantes sin aceite abundante. Varias marcas usan aceite de girasol y evitan el de palma.
¿Cuánta proteína tienen realmente?
Las versiones de alto contenido llegan a 30-43% de proteína sobre el peso del producto, es decir 18-21 g por bolsa de 32-50 g. Ese dato es lo que los separa de cualquier otro snack: casi un tercio del peso es proteína.
¿Sirven para dieta baja en carbohidratos o keto?
Sí, encajan bien: rondan 2-5 g de carbohidratos netos por bolsa y suman 9-13% de fibra. Verifica el sabor concreto, porque los recubrimientos de queso o barbacoa suman algo más de carbohidratos.
¿Son realmente saludables?
Son una alternativa claramente mejor que una fritura convencional: menos grasa saturada, sin azúcares añadidos y con proteína y fibra. Siguen siendo un snack procesado con bastante sodio, así que la lectura correcta es 'mejor opción', no 'alimento saludable'.
¿Cuántas bolsas puedo comer al día?
Una al día es lo razonable, sobre todo por el sodio: una bolsa puede aportar 250-400 mg y varias te acercan al límite diario. Además contienen proteína láctea, así que en cantidad pueden molestar si eres sensible a la lactosa.