Colágeno Hidrolizado - 450 g - Vitagel
Información Nutricional
Tamaño de la porción: 1 cucharada (10 g)
Porciones por envase: 45
| Nutriente | Cantidad por porción | % VD |
|---|---|---|
| Caloría por porción | 38 kcal | 1.9% |
| Grasa total | 0 g | 0% |
| Grasa saturada | 0 g | 0% |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales | 0 g | 0% |
| Fibra dietética | 0 g | 0% |
| Azúcares | 0 g | 0% |
| Proteína | 9.5 g | 13% |
Los porcentajes de valores diarios están basados en una dieta de 2000 calorías.
Aminoácidos Constituyentes
| Aminoácido | Porción 10 g | 100 g |
|---|---|---|
| Alanina | 0.78 g | 7.8 g |
| Arginina | 0.83 g | 8.3 g |
| Asparagina | 0.54 g | 5.4 g |
| Cistina | 0.00 g | 0.0 g |
| Ácido glutámico | 1.09 g | 10.9 g |
| Glicina | 1.89 g | 18.9 g |
| Histidina* | 0.12 g | 1.2 g |
| Hidroxilisina | 0.06 g | 0.6 g |
| Hidroxiprolina | 1.14 g | 11.4 g |
| Isoleucina* | 0.16 g | 1.6 g |
| Leucina* | 0.30 g | 3.0 g |
| Lisina* | 0.33 g | 3.3 g |
| Metionina* | 0.05 g | 0.5 g |
| Fenilalanina* | 0.21 g | 2.1 g |
| Prolina | 1.26 g | 12.6 g |
| Serina | 0.28 g | 2.8 g |
| Treonina* | 0.19 g | 1.9 g |
| Triptófano* | 0.05 g | 0.5 g |
| Tirosina | 0.00 g | 0.0 g |
| Valina* | 0.22 g | 2.2 g |
* Aminoácidos esenciales.
Ingredientes: Colágeno hidrolizado de piel de bovino.
Colágeno Hidrolizado de Vitagel es un suplemento nutricional elaborado con colágeno hidrolizado y diseñado para apoyar la salud de las articulaciones y la piel. Está dirigido a personas con molestias articulares, tendinosas o musculares, así como a quienes buscan favorecer la recuperación de lesiones y complementar el cuidado de los tejidos conectivos. Entre sus principales beneficios, este producto podría:
- Contribuir al mantenimiento de la salud de las articulaciones.
- Favorecer la firmeza de la piel y la resistencia de las uñas y el cabello.
- Favorecer la recuperación de las lesiones y el cuidado de los tendones.
- Disolver en líquido preferentemente a temperatura ambiente, usando la cuchara dispensadora al ras 10g.
- Alergias: Personas con alergias específicas (pescado).
- Efectos secundarios leves: Casos raros de pesadez estomacal o hinchazón al iniciar el consumo.
- Consultas médicas: No apto para menores de 18 años y se recomienda consulta médica antes de consumirlo si se sufre de enfermedades hepáticas o renales crónicas.
- Manténgase fuera del alcance de los niños.
- No superar la dosis recomendada.
- El producto no es recomendado para ser consumido como única dosis de alimento.
- Alergias: Personas con alergias específicas (pescado o mariscos si la fuente es marina) deben revisar los ingredientes del colágeno.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto colágeno debo tomar al día?
Diez gramos diarios es la dosis con respaldo para beneficios generales en piel, cabello y uñas; 5-10 g para apoyo articular. Menos de 2,5 g difícilmente da resultado visible, así que revisa los gramos reales por porción.
¿Qué significa que un colágeno sea "hidrolizado" y por qué es mejor?
Que la molécula, demasiado grande para absorberse entera, se fragmentó en péptidos pequeños. Eso permite que llegue a la sangre y sirva de estímulo y materia prima. El colágeno sin hidrolizar prácticamente no se aprovecha por vía oral.
¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto el colágeno en la piel y el pelo?
A partir de las 8 a 12 semanas de toma diaria. Las uñas suelen responder antes, cerca de las 6-8 semanas. Abandonarlo al mes es la causa más común de la impresión de que no funcionó.
¿A qué hora es mejor tomar el colágeno, por la mañana o por la noche?
No hay hora mágica: no hay evidencia sólida de que en ayunas rinda más, aunque sea la costumbre difundida. Lo que determina el resultado es la constancia diaria. Elige el momento que puedas sostener.
¿Tomar colágeno engorda?
No. Diez gramos aportan unas 36 kcal, sin grasas ni carbohidratos, y al ser proteína suma algo de saciedad. Lo que sí puede tener calorías es la fórmula si viene con azúcar añadida.