Complejo B + Colina - 60 Cápsulas - DRASANVI
Métodos de entrega
Es bueno saber
Información Nutricional
Tamaño de porción: 1 cápsula
| Cada cápsula contiene | Cantidad |
|---|---|
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 50.00 mg |
| Vitamina B1 (clorhidrato de tiamina) | 50.00 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 50.00 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 35.00 mg |
| Vitamina B6 (piridoxina clorhidrato) | 25.00 mg |
| Vitamina B12 (cianocobalamina 0,1%) | 5.00 mg |
| Ácido fólico | 0.40 mg |
| Inositol | 50.00 mg |
| Colina | 21.00 mg |
| Biotina | 0.05 mg |
Excipientes: Hidroxipropilmetilcelulosa, celulosa microcristalina, estearato de magnesio y dióxido de silicio.
DVI Complejo B + Colina es un complemento alimenticio en cápsulas vegetales que combina vitaminas del complejo B y colina para complementar la nutrición diaria. Su fórmula está diseñada para apoyar el metabolismo energético, el funcionamiento del sistema nervioso y el metabolismo de los nutrientes, siendo una opción para personas con un estilo de vida activo. Entre sus principales beneficios, este producto podría:
- Apoyar el metabolismo energético.
- Contribuir al funcionamiento normal del sistema nervioso.
- Ayudar a disminuir el cansancio y la fatiga.
- Favorecer el metabolismo normal de los nutrientes.
- Apoyar el rendimiento físico y mental.
- Contribuir al funcionamiento normal del cerebro gracias a la colina.
- Adultos: tomar 1 cápsula al día con una de las principales comidas.
- No consumir en caso de hipersensibilidad o alergia a alguno de los componentes.
- No recomendado durante el embarazo o el período de lactancia sin indicación médica.
- Evitar su consumo en personas con condiciones médicas específicas sin supervisión profesional.
- Si está embarazada o en período de lactancia, o está tomando algún medicamento, consulte a su médico antes de usar este producto.
- Si ocurre alguna reacción adversa, suspenda su uso y consulte a su médico.
- No superar la dosis diaria recomendada para productos dietéticos.
- Los productos dietéticos no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada.
- Mantener fuera del alcance y de la vista de los niños.
- Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz.
- Venta sin receta médica en establecimientos farmacéuticos y comerciales.
- Reacciones adversas: Puede presentar molestias gastrointestinales leves (náuseas o malestar estomacal).
- Puede producir cambios en el color de la orina (amarillo intenso) debido a la vitamina B2, lo cual es un efecto normal.
- También pueden presentarse reacciones alérgicas en personas sensibles (poco frecuentes).
Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve el complejo B?
Agrupa las 8 vitaminas del grupo B, que trabajan juntas en el metabolismo energético: convertir carbohidratos, grasas y proteínas en energía utilizable. Se usa como apoyo en cansancio, estrés sostenido, salud del sistema nervioso y formación de glóbulos rojos. No da energía por sí mismo: permite que tu cuerpo la produzca.
¿Por qué el complejo B pone la orina amarilla fluorescente?
Por la riboflavina, que es la vitamina B2: es hidrosoluble, de color amarillo intenso y lo que tu cuerpo no usa se elimina por la orina. No tiene ninguna importancia clínica ni indica daño renal; de hecho es la señal visible de que estás eliminando el excedente. Aparece a las pocas horas de la toma.
¿Se toma en ayunas o con comida?
Con comida, preferentemente en el desayuno. En ayunas es frecuente que cause náuseas, sobre todo por la B1 y la niacina. Además conviene tomarlo temprano: al participar en el metabolismo energético, algunas personas notan más activación y les cuesta dormir si lo toman de noche.
¿Cuánto tiempo debo tomarlo?
Los esquemas habituales son de 1 a 3 meses, con evaluación posterior. Como son hidrosolubles no se acumulan, pero tampoco tiene sentido tomarlas de forma indefinida sin motivo. La excepción es la B12 en vegetarianos y veganos, que sí requiere suplementación permanente.
¿Puede causar efectos secundarios?
En dosis normales es bien tolerado. Los efectos que aparecen suelen venir de dosis altas de vitaminas individuales: la niacina produce enrojecimiento y calor en la piel (flush) que dura 15 a 30 minutos y es inofensivo, y la B6 sostenida por encima de 100 mg al día durante meses puede provocar neuropatía. Por eso conviene no acumular varios suplementos que repitan las mismas B.