Ginko Biloba 60mg - 60 cápsulas - Mason Natural
Métodos de entrega
Es bueno saber
Composición
Tamaño de porción: 1 cápsula
60 porciones por envase
| Componente / Ingrediente | Cantidad por porción |
|---|---|
| Extracto de Ginkgo biloba (hojas) | 60 mg |
| Estandarizado a Ginkgo glicósidos de flavonol | 24% |
| Estandarizado a Lactonas terpénicas | 6% |
Ingredientes: Celulosa microcristalina, ácido esteárico, estearato de magnesio vegetal, dióxido de silicio.
Ginko Biloba 60mg - 60 cápsulas - Mason Natural es un suplemento diseñado para potenciar el rendimiento cognitivo y mejorar la circulación sanguínea. Cada cápsula contiene extracto de Ginkgo Biloba, conocido por sus propiedades antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño oxidativo. Este suplemento es ideal para personas activas que buscan mantener su agudeza mental y optimizar su bienestar general. El Ginkgo Biloba actúa mejorando el flujo sanguíneo, lo que puede contribuir a una mejor concentración y memoria. Es especialmente útil para quienes realizan actividades que requieren alta concentración. Se recomienda consumirlo con comidas. Entre sus beneficios principales encontramos:
- Mejora el rendimiento cognitivo y la memoria.
- Potencia la circulación sanguínea.
- Ideal para personas activas que buscan optimizar su bienestar mental.
- Adultos: 1 cápsula dos veces al día, preferentemente con las comidas.
- Malestares gastrointestinales leves, dolor de cabeza y reacciones cutáneas menores.
- Hipersensibilidad al Ginkgo biloba, embarazo, lactancia y trastornos hematológicos como hemofilia.
Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve el ginkgo biloba?
Mejora la microcirculación, incluida la cerebral, y tiene efecto antioxidante. Sus usos con más respaldo son el apoyo en memoria y concentración en adultos mayores, los mareos y vértigo de origen circulatorio, los zumbidos de oído y la insuficiencia venosa periférica, como piernas cansadas y manos frías.
¿Cuánto ginkgo debo tomar al día?
Los estudios usan de 120 a 240 mg diarios de extracto estandarizado (24% de glucoflavonoides y 6% de terpenolactonas), repartidos en 2 a 3 tomas con las comidas. Las presentaciones de 60 mg suelen indicar 2 a 4 cápsulas al día. El extracto estandarizado es clave: la hoja molida sin estandarizar aporta mucho menos.
¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto?
Entre 4 y 12 semanas de uso continuo. Es uno de los suplementos donde la paciencia importa más: los ensayos clínicos que muestran beneficios cognitivos usan periodos de 12 a 24 semanas. Evaluarlo a las 2 semanas no tiene sentido.
¿Puedo tomarlo si uso anticoagulantes o aspirina?
Esta es su contraindicación más importante: el ginkgo tiene efecto antiagregante y sumado a warfarina, aspirina o clopidogrel aumenta de forma real el riesgo de sangrado, incluidos casos reportados de hemorragias. No lo combines sin autorización médica. Suspéndelo al menos 2 semanas antes de cualquier cirugía o procedimiento dental mayor.
¿Sirve para prevenir el Alzheimer?
No hay evidencia de que lo prevenga, y ese es un punto donde se le atribuye más de lo que sostiene la investigación. Lo que sí muestran algunos estudios es apoyo modesto en síntomas cognitivos ya presentes, sobre todo cuando hay componente circulatorio. Si hay pérdida de memoria progresiva, se necesita evaluación médica.