Proteína Vegetal - Impact Vegan Protein Coffee & Walnut - 1kg - My Protein
Métodos de entrega
Es bueno saber
Composición
Tamaño de porción: 30 g
Aprox. 33 porciones por envase
| Valor | % Valor Diario* | |
|---|---|---|
| Valor energético | 117 kcal | — |
| Proteínas totales | 21 g | — |
| Carbohidratos totales | 2.7 g | — |
| Azúcares añadidos | 0 g | — |
| Grasas totales | 2.1 g | — |
| Saturadas | 0.4 g | — |
| Trans | 0 g | — |
| Sodio | 216 mg | — |
Ingredientes: Aislado de proteína de arveja y habas, aditivos (emulsionante/edulcorante), café en polvo, crema de girasol (aceite de girasol, almidón de tapioca modificado, aroma natural), extracto de manzana, espesante (goma xantana), edulcorante (sucralosa).
Impact Vegan Protein Coffee & Walnut de Applied Nutrition es un suplemento de proteína vegetal en polvo. Está diseñado para personas activas, deportistas y quienes siguen una alimentación vegana o vegetariana, aportando 21g de proteína por porción y un perfil completo de aminoácidos esenciales. Entre sus principales beneficios, este producto podría:
- Ayudar a complementar la ingesta diaria de proteína.
- Apoyar la recuperación muscular después del entrenamiento.
- Contribuir al mantenimiento y desarrollo de la masa muscular.
- Aportar un perfil completo de aminoácidos esenciales.
- Ser una opción de proteína vegetal con bajo contenido de azúcares y grasas.
- Ser una alternativa adecuada para personas que siguen una alimentación vegana o libre de gluten.
- Consumir 1-2 scoops al día, ideal post entrenamiento o como complemento proteico en la dieta.
- Enfermedad renal o hepática.
- Restricción proteica.
- No usar en menores de 18 años, mujeres embarazadas ni en tratamiento médico sin recomendación profesional.
- Puede causar molestias gastrointestinales leves como distensión, gases o malestar abdominal, especialmente al inicio o en personas sensibles a edulcorantes.
Preguntas frecuentes
¿En qué se diferencia de la proteína de suero de leche?
En el origen y el perfil: la vegetal viene de guisante, arroz, cáñamo o soya, no tiene lactosa ni derivados lácteos, y aporta algo de fibra. Su contenido de leucina es menor, así que conviene una porción algo mayor: 30-40 g de producto frente a 25 g de whey.
¿Qué porcentaje de proteína real tiene?
Depende del producto y hay que mirarlo en la etiqueta: las fórmulas concentradas rondan el 75-80% y las aisladas de guisante llegan al 85-90%. Es un dato clave porque el resto del peso es fibra, almidón y saborizantes.
¿Qué ingredientes lleva y para qué sirven?
Lo habitual es una mezcla de guisante (rico en lisina y BCAA) con arroz (rico en metionina), que juntos cierran el perfil de aminoácidos que ninguno completa por separado. A eso se suman saborizantes y a veces enzimas digestivas para mejorar la tolerancia.
¿Este producto contiene gluten u otros alérgenos?
Depende de la fuente: el guisante y el arroz son naturalmente sin gluten, pero puede haber trazas por línea de producción, y algunas fórmulas incluyen soya o cáñamo. Si eres celíaco o alérgico, verifica que la etiqueta lo declare de forma expresa.
¿Cómo se toma?
Un scoop en 300-350 ml de agua o bebida vegetal, de preferencia en licuadora y no en shaker, porque la fibra no se disuelve como la whey y tiende a quedar espesa o arenosa. Bébela recién preparada: al reposar espesa más.