Shilajit - 60 Cápsulas - Tinku
Composición
Tamaño de porción: 1g
Aprox. 30 porciones por envase
| Valor | % Valor Diario* | |
|---|---|---|
| Shilajit extracto | 500 mg | — |
| Camu camu | 30 mg | — |
| Almidón de tapioca | 100 mg | — |
| Vitamina C | 30 mg | 33.3% |
Ingredientes: Extracto de shilajit, polvo de fruto de camu camu, vitamina C, almidón de tapioca.
Shilajit de TINKU es un suplemento alimenticio que combina shilajit, una resina rica en minerales utilizada tradicionalmente en la medicina ayurvédica, con camu camu, fuente natural de vitamina C. El shilajit aporta minerales y otros compuestos bioactivos presentes de forma natural, mientras que la vitamina C contribuye a la protección de las células frente al estrés oxidativo y al funcionamiento normal del sistema inmunológico. Entre sus principales beneficios, este producto podría:
- Apoyar la vitalidad y los niveles de energía.
- Favorecer el rendimiento físico y la resistencia.
- Contribuir al bienestar cognitivo y la salud cerebral.
- Contribuir a la protección de las células frente al estrés oxidativo.
- Favorecer el funcionamiento normal del sistema inmunológico.
- Aportar minerales y compuestos bioactivos presentes de forma natural en el shilajit.
- Tomar de 1 a 2 unidades al día con un vaso de agua (120 ml).
- Mantener el envase bien cerrado y conservar en un lugar fresco y seco.
- Mantener fuera del alcance de los niños.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el shilajit y para qué sirve?
Es una resina mineral que se forma durante siglos por descomposición de material vegetal en zonas de alta montaña, rica en ácidos fúlvicos y húmicos y en minerales traza. Se usa tradicionalmente como tónico de energía y vitalidad, y la investigación moderna explora su efecto sobre testosterona, función mitocondrial y fatiga.
¿Cuánto shilajit debo tomar?
Las dosis estudiadas van de 200 a 500 mg diarios de extracto purificado. En resina pura se usa una porción del tamaño de un grano de arroz, disuelta en agua tibia o leche, una vez al día. Se toma preferentemente en la mañana. Nunca lo disuelvas en agua hirviendo.
¿Realmente aumenta la testosterona?
Hay estudios pequeños que muestran aumentos de testosterona total y libre en hombres tras 90 días de uso, y también datos en calidad seminal. Es una evidencia inicial y limitada, no comparable a un tratamiento hormonal. Si tienes síntomas de testosterona baja, corresponde medirla y evaluarla con un médico.
¿Cómo sé si es shilajit de calidad?
Es un producto donde la pureza es un problema real: la resina sin purificar puede contener metales pesados, que es el riesgo principal. Busca que declare purificación, contenido de ácido fúlvico (idealmente 15% o más) y análisis de metales pesados por laboratorio externo. La resina auténtica se ablanda con el calor de la mano y se disuelve completamente en agua tibia.
¿Tiene contraindicaciones?
Sí. No debe usarse si tienes hemocromatosis o exceso de hierro, ya que aporta hierro. Consulta si tienes gota o ácido úrico alto, si tomas medicación para la presión o para la diabetes. No se recomienda en embarazo, lactancia ni en menores de edad. Y solo usa productos con certificado de análisis de metales pesados.