Vitamina E 400 mg - 90 Cápsulas Blandas - DRASANVI
Métodos de entrega
Es bueno saber
Composición
Tamaño de porción: 1 capsula
Aprox. 90 porciones por envase
| Valor | % Valor Diario* | |
|---|---|---|
| Vitamina E | 400 mg | — |
Ingredientes: Vitamina E, aceite de soja, agente de recubrimiento
Vitamina E 400 mg de DRASANVI es una vitamina liposoluble que se encuentra de forma natural en diversos alimentos, principalmente de origen vegetal, como espinacas, brócoli, germen de trigo y levadura de cerveza. La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) reconoce que la vitamina E contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo. Entre sus principales beneficios, este producto podría:
- Contribuir a la protección de las células frente al daño oxidativo.
- Apoyar el funcionamiento normal del sistema inmunológico.
- Favorecer la protección de los lípidos presentes en las membranas celulares frente a la oxidación.
- Complementar la ingesta de vitamina E en personas con requerimientos aumentados o una ingesta insuficiente.
- Consumir una perla al día, preferiblemente, con la comida.
- Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutivos de una dieta equilibrada.
- No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
- Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
- Conservar en un lugar fresco y seco.
- Contiene soja.
Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve la vitamina E?
Es el principal antioxidante liposoluble del cuerpo: protege las membranas celulares del daño oxidativo. Se usa como apoyo en salud de la piel, protección cardiovascular por su efecto sobre la oxidación del colesterol LDL, y en fertilidad. También participa en la función inmune.
¿Cuál es la diferencia entre 400 UI y 1000 UI? ¿Cuál elijo?
La de 400 UI es la dosis de uso general y la más recomendable para toma prolongada. La de 1000 UI se acerca al límite superior de seguridad para adultos y se reserva para indicaciones puntuales por tiempo limitado. Para uso diario sin indicación médica, 400 UI es la opción sensata; varios especialistas sugieren no sostener dosis altas por tiempo indefinido.
¿Puedo tomarla si uso anticoagulantes o aspirina?
Requiere autorización médica. En dosis por encima de unos 300 mg diarios la vitamina E puede prolongar el tiempo de coagulación y potenciar el efecto de anticoagulantes y antiagregantes, aumentando el riesgo de sangrado. Si tienes una cirugía programada, lo habitual es suspenderla 2 semanas antes.
¿Se toma con comida?
Sí, con una comida que contenga grasa: es liposoluble y en ayunas se absorbe mal. Tomarla con el almuerzo o la cena es lo más práctico. Evita tomarla al mismo tiempo que un suplemento de hierro, porque pueden interferir entre sí; deja al menos 2 horas de diferencia.
¿Sirve para las manchas, cicatrices o el cabello?
Su uso tópico en cicatrices tiene evidencia débil y en algunas personas produce dermatitis. Por vía oral aporta protección antioxidante que apoya la salud de la piel de forma general, pero no es un tratamiento para manchas ni para caída de cabello. Para esos objetivos, otras opciones tienen mejor respaldo.